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第四十六章 飞行功(2/2)

晨跑20里路,等何时能在半个小时以内跑完,就可以再次增加重量,直至可以最终负重209斤全部挂到身上,然后再20分钟内跑完20里路,这飞行术就算练成了。

虽然练法十分艰难痛苦,但是效果也显著的很。

曾有少林大师赋诗曰:日练千斤腿,霎时飞毛腿,绳星疾跳涧,游线飞悬崖,方知其中妙,铁瓦缠十年。

在少林寺武僧中,清末的贞俊大师每天一早上天不亮绕五乳峰跑一圈回寺,窜悬崖,跳山涧,如走平地,到临圆寂前一月,还能纵身窜上千佛殿,可见其功夫高深。

楚浩估计如果自己真练成飞行功的话,这天下还真没有自己去不了的地方了。

楚浩现在也不上路去跑,路上车那么多,万一有个意外,就自己现在这负重,躲都躲不掉,还是在院子里先跑跑,适应适应再说。

楚浩绕着院子一圈圈的跑了起来,心神沉到尾椎,猛一刺激,顿时打一激灵,汗毛竖起,起了一身的鸡皮疙瘩将毛孔封住,保证一口元气不泄。

没过多久,楚浩就觉得全身元气沸腾,自己整个人就如同马上就要烧开的锅,元气充盈,压制不住,立刻就要从自己身上冲出来,甚至掀翻锅盖!

赶紧一停,双手提在眉心和太阳穴平齐,然后缓慢的下按到腹部,将元气收到丹田之中。

也不知是因为服用补药的原因,还是因为运动的太过于激烈,楚浩感觉这次的元气似乎格外的充足,整个丹田都有一种饱胀感,而且还暖洋洋的,格外舒服。

一看天色不早了,楚浩脱光衣服,就着井水唰唰的,洗了一个冷水澡,顿觉全身清爽,然后去学校接韩璐和夏芸。

他现在感觉这上学对自己太麻烦了,无用不说,而且还耽误时间,这下午的练功,还是他以身体不舒服的名义,请假出来。

不过有意思的是,不知道是因为楚浩恶名在外的原因,还是不愿半道接手,刘翠兰走了以后,居然没人愿意给楚浩他们班当班主任,最后让教物理的小王老师,当上了代班主任。
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