1736章 托大?失误?不,这是计划的一部分(4/6)
通过仪器可以得知,这一类人他往往在那个时候的神经元波动更剧烈,神经更加兴奋。>
而另外一类没有自信的人。>
即便是他平常能够发挥出这样的水平。>
可因为紧张甚至害怕,这样迟缓了神经反应,肌肉供血的速度。>
其次他们这个时候对于四肢的控制,中枢神经的兴奋程度……>
都会明显低于前一类人。>
而这样结合起来。>
就造成了明明训练水平差不多,可有自信和没自信这两种心态的运动员,可能会发挥出完全不一样的比赛成绩。>
尤其是中枢神经。>
会很容易受到你的情绪波动影响。>
而你的中枢神经如果调动程度更高,就会带来例如增加全身肌肉的血液流量,提高神经的敏感度,加速血液对肌肉组织的营养补给,快速的排出代谢副产物,提升关节灵活度与运动范围,提升肌肉温度让它能更有效率的收缩,进而增加肌力的产生等等。>
从某种方面来说。>
毫无疑问是给整体上一个状态。>
加一个buff。>
这也是为什么放松跑,这些年,更多了非肌肉和技术上的研究,追加了精神和心理上的研究。>
这个里面的点心就是博尔特。>
他因为拥有无敌的实力。>
所以巅峰的时候跑起来内心就是一种有我无敌的感觉,而且这种感觉极其强烈,并且是来源于自己的实力。很多人嘴里喊起来好像很厉害,但一个人到底自不自信,只有他自己知道。>
到底有没有犹豫?有没有踟蹰?只有他自己清楚。>
而那个时候的博尔特。>
根据他自己的描述。>
是一丁点都没有。>
这一种无敌的自信,就给他带来了心态上放松的前提,这也是为什么之前总是强调这个方面的原因。>
这也是为什么博尔特如果连续受到了冲击和挑战,他没有进行过相应的强化训练,反倒是有可能出现成绩的波动。>
而现在苏神。>
在加速区。>
就已经是正式迈入了这个阶段。>
颇有一种,前30米,不管你是谁。>
我都能赢的感觉。>
这样他前面跑得更加的干净,更加的利落,砰、砰、砰、砰、砰,一连串的钉鞋爆地声,让他整个人的速度在观众的眼中就像是多增加了一道发条。>
明显比别人要快很多。>
顿即就冲出了重围。>
让全场所有人的目光都集中在他自己一个人身上。>
兰迪在旁边看着微微点头。>
心理状态这种东西,他其实也知道,但是眼下这些方面就算是美国都研究很少,眼下更多的还是看运动员自己能不能把心理上的优势解放。>
自己能不能掌控心态。>
自己能不能在跑动中更加的充满自信。>
这东西嘴巴说几句没用。>
类似于苏神,之前虽然是号称加速之王,整个前30米甚至被人定义为苏神区域。>
可是兰迪自己知道,苏神在前10米当然是绝对的自信,可是进入了后面二三十米之后,这个自信的程度就是明显下滑。>
进入途中跑后更加如此。>
在同等级的运动员对战中尤为明显。>
可这一枪。>
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