第二百一十五章 狂躁圣气（2/4）
来增强训练效果还是绰绰有余的。
艾伯特只感觉一股熟悉的热流从身体中骤然爆发，热汗顿时流了下来。
“还愣着干嘛！快点！”
迦勒一脚踢在艾伯特屁股上，将一脸懵逼的他给踹倒在地上。
“开始！”
随着迦勒一声令下，熟悉的重力再次覆盖在艾伯特身上。
“呜啊！”
艾伯特撑着身体的双手顿时一沉，颤颤巍巍地开始做起俯卧撑。
俯卧撑10公里爬行，就是做1个俯卧撑往前爬一步。
以一步一米的距离为例，需要10000个俯卧撑才能到达终点。
哪怕艾伯特尽全力去舒展自己的身体。
一次爬行的距离也不过是1米多一点。
折算下来10公里差不多8000~8500个。
但是迦勒并没有去制止艾伯特使用这种方法。
因为这节省下来的力气会被用在那尽全力舒展的姿势里。
实际就是这么做反而会更加累。
迦勒抬头看了看天空，对艾伯特喊道：
“加油加油，我们最好赶在吃午饭之前完成！”
“4....5....6....”
艾伯特没有时间去回应迦勒的话，咬着牙数着数字。
动作也加快了不少，因为他知道如果不按时间完成训练的话。
那么迎接他的就是空中万米自由落体、超高空过山车、空中72000度大摆锤的其中一种。
或许还会有什么新惩罚也说不定。
一股恶寒陡然从脚底窜了上来，艾伯特猛地一哆嗦，速度更加快了。
...........
“8532......8533......8534.....”
艾伯特瞪着眼睛，咬牙切齿地从嘴中吐出俯卧撑的计数。
他看着站在10米外等着自己的迦勒，双手已经抖成了面条。
迦勒坐在篝火旁，转动着手中的钢叉，对着停在原地的艾伯特大喊道：
“快点快点，还差10米！时间不多了。”
本来已经力尽的艾伯特，突然又感觉到一股力量从体内涌了出来。
“8540.....8541......8543！”
最后一步，艾伯特终于爬到迦勒的脚边。
“哈啊....哈啊...哈啊...”
艾伯特一脸气绝的表情，瞪大了眼睛好像一只金鱼一般。
啪啪啪......
迦勒用一副略带惊奇的表情朝艾伯特鼓着掌。
“干得不错，本来我预计你到最后2公里的时候就差不多要力竭了呢。”
艾伯特已经无力再跟迦勒说话了，喘着粗气用幽怨的眼神望着迦勒。
“哎呀，别生气啊，这就给你回复。”
迦勒笑了笑，金黄色的光芒在手上凝聚，化成一颗圆滚滚的小球。
“圣光祝福！”
小球缓缓飞起，没入艾伯特的胸口。
迦勒笑眯眯的眼睛一直盯着艾伯特，仔细地查看他的反应。
“怎么样？恢复了吗？”
“哈...哈...师父，我感觉好多了....”
艾伯特原本快要气绝一般的表情恢复了过来，呼吸也平稳了起来。
没过多久，艾伯特就站了起来。
他浑身上下一片赤红，冒着白气。
龙之血晶中的能量正在快速修复受损的身体，让他变得更强。
虽然锻炼的过程很痛苦。
但是艾伯特确实感受到
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